Giá trị dinh dưỡng của bún khô

Bún khô Hoàng Nguyên được nhiều chị em nội trợ lựa chọn bởi đáp ứng đầy đủ tiêu chí, sạch, an toàn, có tem truy xuất nguồn gốc sản phẩm.

Bột gạo là nguyên liệu chính để sản xuất ra sản phẩm bún khô nên sản phẩm này có nhiều tên gọi khác nhau như bún gạo, bún gạo khô hay mì gạo. Sản phẩm này được sử dụng phổ biến tại các vùng nông thôn và hiện nay đang được nhiều chị, em nội trợ ở thành thị lựa chọn.

Giá trị dinh dưỡng của bún khô

Bún khô được làm từ gạo nên lành tính và có tác dụng như gạo. Trong 100gram bún khô chứa:

Calo (Kcal): 130

Cholesterol: 0mg

Lopid: 0.3g

Natri: 1g

Kali: 35mg

Chất xơ: 0.4g

Đường: 0g

Cacbonhydrat: 28g

Protein: 2.7g

Can xi: 10mg

Sắt: 0.2mg

Vitamin B6: 0.1mg

Magie: 12mg.

Công dụng của bún khô

Chế biến đa dạng các món ăn: bún sườn, bún bò, bún xào, bún cá... Thích hợp bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Đặc biệt phù hợp với người ăn kiêng, người muốn giảm cân.

Cách chế biến bún khô

Trước khi nấu, rửa qua bún khô

Cho bún khô vào trần với nước sôi khoảng 5-7 phút

Vớt bún ra xả với nước lạnh sạch

Để ráo và chế biến các món hợp khẩu vị.

Có thể trộn bún khô với lượng nhỏ dầu ăn trước khi xào, nấu để sợi bún tơi, không dính.

Bảo quản bún khô

Bún khô cần bảo quản nơi thoáng mát, tránh áng nắng mặt trời

Bún được làm khô nên thời gian bảo quản lâu, rất tiện lợi, được nhiều chị em nội trợ ưa chuộng. Bún khô thường được mua tích trữ sẵn trong nhà để chế biến bữa sáng sạch, ngon, lành và bất kỳ khi nào, kể cả trời mưa gió hoặc đêm khuya vẫn có thể chế biến món bún cho mọi thành viên gia đình.

Cách chọn bún khô

Dù là bún khô nhưng cũng cần được bảo quản cẩn thận để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tránh nấm mốc, vi khuẩn tích tụ, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Người tiêu dùng nên chọn sản phẩm bún khô có bao bì đóng gói và có đầy đủ tem mác, đảm bảo an toàn vệ sinh.

Bún khô Hoàng Nguyên được nhiều chị em nội trợ lựa chọn bởi đáp ứng đầy đủ tiêu chí, sạch, an toàn, có tem truy xuất nguồn gốc sản phẩm, mang đến “hạnh phúc cho từng bữa ăn” cho mọi gia đình!

Tin Tức Liên Quan

Sản Phẩm Hot Nhất

Sản Phẩm Bán Chạy